まだまだお正月気分が抜けない５日。
寒くて「マダム倶楽部」の活動も休止中。
お正月からのぐうたらと美味しいものの食べ過ぎで、体重はうなぎのぼり。
困ったぞ、と思ったいたら、Mちゃんがこんなものがあるけど、と教えてくれたのがコレ。
聞いたことがある方もいらっしゃるでしょうが、要はこんにゃくごはんデス。
お米に混ぜて炊くと、カロリーが少なくなるという魔法のお米（本当はお米じゃないけど）
見た目、お米よりちょっと小さいけどよく似ています。
混ぜるとほぼ分からない。
そして炊きあがりも、ほぼ分からない。
３合の炊き上がりを、１合分マンナンごはんにすると糖質・カロリーが２５パーセントカットって書いてあったので、その通りに炊いて見たら、ややべちゃべちゃ感が。
旦那や息子に不評で（もう炊くな、と言われたけど、そこそこ買っちゃってたので）その後０．５合分をマンナンごはんにすることにしたら、まぁばれない程度のごはん感になりました。
わずかばかりのカロリーカットでしょうが、気は心、やらないよりはいいかな？と、残りの消費に励む日々です。
効果のほどは、・・・・・ということで、お茶を濁しておきます。( *´艸｀)
