acha’s diary

健康診断の数値が気になるお年頃の私と妹のぶらぶらウォーキングで見かけた色々と美味しいものを食べに行った記録です。

2017-02-25から1日間の記事一覧

「マダム倶楽部」活動報告 臨時部員や特別部員が参加した倶楽部活動 1月30,31日・2月1,2日

1月30日 この日はうす曇りのイマイチな天気。 ただしこのところ、昼間は10°越えの暖かい日が続いています。 血糖値を下げるには食べ始めてから1時間後に歩くのが効果的、と聞いたのでお昼ご飯を食べてから歩いています。 そろそろ金立公園の梅も咲いた…